Här samskapar vi hållbara och lyckliga människor!
Aktuellt
Inger på Pingh är certifierad handledare i sorgbearbetning, gestaltpraktiker, stressmentor och måste-befriare. Du får hjälp med
- Stress och sorg som du har kvar från tidigare förluster av olika slag
- Pågående stress där din nuvarande situation påverkar dig
- Framtida stress där du vill förebygga och vara hållbar
Börja NU att göra ditt liv roligare!
Lunch-webinar SJÄLVKÄRLEK varje torsdag kl 12.00-12.20 med start 2/11.
Se replayen här från dagens webinar.
NÄSTA KURS - Informationsträff i Södertälje den 28/11!
(Anmäl till inger@pingh.se)
Datum för kursstart: 7/12
Tid: Tisdagar, kl 18.00-20.00, 8 ggr
Plats: Södertälje
Workshops för SJÄLVKÄRLEK
Läs mer här. Här finns info om fler workshops.
NÄSTA WORKSHOP
Tid: Fredag 10/11 kl 9-16
Plats: Yogamottagningen, Armfeltsgatan 23, Stockholm
Specialpris 950 kr!!!
BOKNING eller FRÅGOR?
Mejla inger@pingh.se, ring 073-570 67 25 eller boka en Kostnadsfri Kvart med Inger.
EN WORKSHOP FÖR FÖRETAGET?
Då kan jag rekommendera Samskapande grupper för arbetsgruppen som vill hitta vägen till att stötta varandra!
Läs mer här eller kontakta Inger på inger@pingh.se eller 073-570 67 25.
Eller fyll i kontaktformuläret här.
blogg
Kvalitetsstämpel
Har du varit utmattad så har du skaffat dig en kvalitetsstämpel! För de som blir utmattade är människor med...
Mentorstöd
Du ökar din förmåga att förstå dig själv och ditt agerande med individuellt anpassat stöd. Med reflektion och ett litet steg i taget, med omtanke om dig själv, skapar du den förändring som du känner att du vill ha. Läs mer...
Gör dig fri från dina sorger och förluster!
Sorg är den normala och naturliga känslomässiga reaktionen vid en förlust. Hur förluster upplevs är helt individuellt. Det finns lika många reaktioner på som det finns människor. Det går därför inte att beskriva hur en normal känslomässig reaktion vid en förlust ser ut.
Men dödsfall, skilsmässor och separationer är oftast smärtsamma. Att flytta, gå i pension eller att mista ett husdjur är exempel på andra förluster.
Läs mer här. Här finns info om kommande kurser.
Linnéa Wik berättar - bokserien om stress och utmattning
Linnéa Wik berättar är min egen bokserie om stress och utmattning.
Den första boken är 30 korta berättelser om hur man på olika sätt kan inse att man är utmattad, vilket ofta känns som början på utmattningen. Den andra boken är 8 noveller som beskriver hur olika det kan vara när man är utmattad. Bok tre och fyra kommer att handla om hur man kan ta sig ur en utmattning och bli frisk och vad man som anhörig kan behöva veta för att lättare vara ett stöd utan att själv bli för stressad.
Böckerna kompletterar mitt arbete där jag hjälper människor att vara hållbara och friska.
Blogg
Kvalitetsstämpel
Har du varit utmattad så har du skaffat dig en kvalitetsstämpel! För de som blir utmattade är människor med...
Utbildningar
Stress är en naturlig del av ditt liv och din förmåga att förstå och hantera din egen inre stress är livsviktig för att du ska må bra och göra bra!
För dig som chef
Ta hjälp och skapa en arbetsplats där både du och dina medarbetare mår bra. Läs mer...