Jag hjälper dig som chef med den kollegiala arbetsmiljön.
Jag hjälper dig att minska sjukskrivningar relaterade till stress.
Vad kan du som mellanchef få hjälp med?
Vill du ge dig själv och dina medarbetare inspiration till hur de själva kan påverka sin arbetsmiljö och sin egen stress? Eller vill du tillsammans med dina medarbetare åtgärda den stressade situation ni har i arbetsgruppen? Stress skapar ineffektivitet. Ett inre lugn ger kreativitet.
Plötsligt händer det
Drabbas du som så många andra chefer av att dina medarbetare helt plötsligt går in i väggen? Utan att ni har förstått att medarbetaren varit stressad så länge att den drabbat kroppen och att hjärnan till slut inte kunde fungera? Sjukskrivningar som är beroende av stress och utmattning är kostsamma både ekonomiskt för företaget och kroppsligt och mentalt för medarbetaren. Vill du kunna upptäcka medarbetare som är stressade innan de måste sjukskrivas?
”Perfekt för en person som ligger i riskzonen.”
Deltagare workshop
Onödiga kostnader
Även om medarbetaren kommer tillbaka i arbete så kan det ta lång tid innan man fungerar fullt ut igen. Det kan ta flera år. Onödiga år. Det är så synd att behöva gå via en utmattning för att lära känna sig själv och sina behov när det går att lära sig det för att förebygga stress och utmattning.
” Vi behöver påminna oss om detta ständigt och ibland behövs någon som sammanfattar allt det man egentligen redan vet. Det gör du superbra!”
Deltagare workshop
Inspirera och förebygg långsiktigt
Vill du hjälpa din grupp att fungera på bästa sätt för att slippa stressande situationer? Vill du förebygga sjukskrivningar beroende på stress i din grupp?
Workshop, kurs eller föreläsning?
Jag kan erbjuda dig och dina medarbetare en workshop eller en kurs där dina medarbetare gör en resa i ett nyfiket utforskande av sig själva. Där de lär sig självmedkänsla och blir en effektivare medarbetare.
Eller vill ni hellre ha en föreläsning som inspiration?
Eller vill du hjälpa var och en i företaget att förebygga och hantera sin egen stress i en mer långsiktigt hållbar lösning så kan jag erbjuda mina Nyfiket Utforskande och Reflekterande grupper. Studier har visat att den här formen av stresshantering minskar risken för att hamna i sjukskrivning.
”Ingers kurs är en välkomnande och tillåtande kurs med mycket hjärta. För mig har den inneburit ett fint stöd och en sund utmaning genom att syna gamla sanningar, ifrågasätta gamla ovanor och rusta för nytt mindset. Stort tack Inger, för din generositet och ditt enorma engagemang!”
Deltagare NUR-kurs
Ingers bakgrund
Jag har arbetat med människor hela mitt liv. Som barnomsorgspedagog, lärare, PL, gruppchef, konsult inom IT och som företagare. Det har handlat om att strukturera och planera. Det har handlat om att få saker genomförda och att fördela arbetsbördan mellan medarbetare, så att de har fått en rimlig mängd aktiviteter på sin lott. Läs mer...
Kurser
Mina kurser handlar om att vara nyfiken på sig själv och att vilja utvecklas. Inga krav på prestation. Bara din egen känsla.
Du kommer med en vilja att vara nyfiket utforskande av dig själv och att lära dig mer om dig själv genom att lyssna på övriga deltagare i gruppen. Läs mer...
Öppna event
Tänkvärt
1. Nummer 1 i förebyggande stresshantering är återhämtning!
Det finns många saker du kan göra för att förebygga stress och utmattning. Återhämtning kommer allra först och du ska...
Linnéa Wik berättar - bokserien om stress och utmattning
Linnéa Wik berättar är min egen serie böcker om stress och utmattning.
Den första boken handlar om hur utmattning kan börja och den andra som kommer inom kort handlar om hur det kan vara när man är utmattad. Den tredje boken kommer att berätta om hurman kan ta sig ur en utmattning och bli frisk.
Böckerna kompletterar mitt arbete där jag hjälper människor med att bli friska. Och förbli friska.
